Atlandi makrell on makrellide perekonna röövkala. Selle keskmine keha pikkus on 30–40 cm, kuid see võib kasvada kuni 70 cm. Makrell on väärtuslik kaubakala. Tema liha on rasvane (kuni 16,5% rasva), rikkalik B12-vitamiiniga, väikeste kondideta, õrn ja maitsev.

Balti heeringas või räim. Kalad heeringa perekonnast. See on Eesti rahvuskala ja on olnud sajandeid põhiline kala Eesti toidulaual. Pikkus kuni 20 cm, kaal 25-50 g.
Ta elab Läänemerel ja Kaliningradi lashes.

Kilu on Läänemere üks olulisemaid kaubakalu. Kilu on väikesed kalad. Keskmiselt on need 9 - 12 cm pikad. Kilu on pelaagiline kala. Suitsukilu on maitsev ja neist valmistatavad konservid on väga nõutavad. Samuti on väga hea vürtsikilu.

Heeringas on kooliskala, mis elab Läänemere, Valge ja Barentsi merel. Kala keskmine pikkus on 20–35 cm.Heeringas on uskumatult tervislik kala - valgu kogus heeringas on 15–20%; see sisaldab palju asendamatuid aminohappeid, samuti vitamiine A, C, D ja E.

Meritint on rändkala, mida leidub arvukalt Põhja- ja Läänemeres, Pärnu lahes, kus see on kalanduse jaoks oluline kala. Meritint on rasvane ja õrna viljalihaga, selle lihal on värske lõhn, mis meenutab kurgi- või arbuusilõhna. Kala on väga lihtne puhastada ja sellel pole soomuseid.